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Hier finden Sie laufend meine aktuellen Kursangebote.


Neu: Online - Coaching, Wingwave, Autogenes Training (teilweise von der Krankenkasse abrechenbar) und Hypnose

Die Kurse richten sich nach den BAG-Richtlinien und ein Schutzkonzept besteht. Gruppengrösse und Durchführung der Kurse können deshalb varieren und werden fortlaufend angepasst.

Kurse unter Rubrik Kontakt buchbar oder telefonisch: 079 834 01 31 wie email: lb.beinbalance@tcnet.ch

Für etwaige Fragen bin ich gerne bereit diese zu beantworten, bitte zögern Sie nicht mich anzurufen.

Autogenes Training - Basiskurs - Mittel- und Oberstufe

Neuer AT-Kursblock:  (der Kurs muss wahrscheinlich auf März verschoben werden, BAG-Bestimmungen)

Mittwoch 14:00, Dauer ca. 1.5 h Beginn: 10.2 / 17.2 / 24.2 / 3.3 / 10.3  / 17.3 Oberstufe: fakultativ: 24.3 - 31.3

Je nach Nachfrage kann ein Kurs auch ab 19:00 durchgeführt werden

6 Einheiten, plus 2 Einheiten Oberstufe!!!! Anmeldung ab sofort wieder möglich, s. Ausnahme (s. BAG-Hinweise)

Dieses AT, so wie ich es unterrichte ist absolut in dieser Form einmalig, da ich sehr viel auch über Anatomie, Hirntätigkeit und Zusammenhänge im Körper erkläre, wie wir physiologisch in Stresssituationen reagieren und wie wir genialerweise Einfluss darauf nehmen können. Sämtliche Teilnehmer berichten immer wieder, wie dieses Wissen und Erfahrung ihr Leben verändert hat und sie ein wirklich kraftvolles Werkzeug von Mentaltraining in die Hände bekommen haben und somit in der Lage sind, aktiv Einfluss auf ihre Gesundheit und psychisches Wohlergehen gewonnen haben. Dieser Einsatz lohnt sich also, mach den Schritt und entscheide Dich für das AUTOGENE TRAINING!

Durch meine langjährige Erfahrung als selbständige Psycho-und Körpertherapeutin und als Psychiatrieschwester in medizinischen, psychiatrischen  Einrichtungen, kann ich deren Wirksamkeit bestätigen und mein praktisches wie schulmedizinisches Wissen kompetent vermitteln.

Meditationsabende- Achtsamkeitszirkel

Hilft bei Neuorientierung – Selbstfindungsprozess – Lebenskrisen, die bewältigt werden müssen – Burnout – Erschöpfung- oder einfach für in der heutigen Zeit zur Ruhe zu kommen!
2 mal im Monat, Dienstag 19.15 oder Mittwoch 19:00. Änderungen vorbehalten. Infos findest Du hier!
Telefonische Anmeldung erwünscht unter 079 834 01 31, per E-Mail oder unter Kursanmeldung.

Dienstag:  19.15 Uhr 1-1.5 Std. Ort: HPS, Heilpädagogische Schule Steffisburg, Scheidgasse 19. 2. Stock

Mittwoch: 19:00 Uhr 1-1.5 Std. Stuckimatte Wohnenplus / Weberweg 14 / 3612 Steffisburg Bewegungsraum

Angst- Frei- Seminar

Gerade in dieser heutigen Zeit ist es elementar, gestärkt und zuverichtlich seinen Weg zu gehen. Denn eine positive Lebenshaltung, beinhaltet Freude und ist frei von Angst. Mit dieser Voraussetzung stärken wir das Immunsystem enorm. Getrost und mit Vertrauen kommen wir gesunder durch diese Zeit. Du erkennst in diesem Seminar die Entstehung von Angst und deren physiologischen Zusammenhänge, lernst durch gezielte Übungen diese zu beeinflussen (wir sind dem nicht einfach so ausgesetzt !) und begegnen gelassener herausfordernden Situationen.

12. Februar 2021 Kurszeiten: (Wird wahrscheinlich auf den 19. März verschoben) 10:00 - 16:00 ( 5 Std. kurze Mittagspause ) 250.-fr. mit Kursmaterial

Seminarort: Stuckimatte Wohnenplus - Weberweg 14 - 3612 Steffisburg

Bachblütenseminar

s. Seminarbeschrieb Kurse

12. März 2021 10:00 - 15.30 (4.5 Std.) kurze Mittagspause

Kosten inkl. Skript und eigene Bachblütenmischung 220.-fr.

In diesem Kurs werden alle Bachblüten schnell erlernt und Ende des Kurses kannst Du selber deine eigene Mischung zusammenstellen.

Kusort: Stuckimatte Wohnenplus - Weberweg 14 -3612 Steffisburg