In Hypnose sind messbare Veränderungen von verschiedenen Körper-und Stoffwechselfunktionen feststell- und messbar. Die Muskeln entspannen sich, die Atmung wird tiefer, die Konzentration verschiedener Stresshormone nimmt ab und die Aktivität einiger Abwehrzellen nimmt zu. Die hypnotisierten Personen empfinden ihren Körper oft als schwerer oder leichter und berichten von einem angehmen Entspannungsgefühl.
In diesem entspannten Zustand produziert unser Gehirn vermehrt Alpha-Wellen, welche uns einen besseren Zugang zu unserem Unterbewusstsein verschaffen. Man ist besonders aufnahmefähig für positive Suggestionen und bildhafte Vorstellungen. Diese Suggestionen sind Vorschläge, die direkt auf das Unterbewusstsein wirken. Diese inneren Bilder und Suggestionen sind ganz individuell auf die jeweilige Person und deren Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und werden mit der Unterstützung der hypnotischen Trance vom Unterbewusstsein aufgenommen und umgesetzt.
Be in Balance
Praxis für Hypnose und Massagen
Beatrice Lorenz
Industrieweg 30, 3612 Steffisburg-Thun
Telefon 079 834 01 31